Dicas Diet & Light
Açúcar
O grande desafio para a saúde mundial
O açúcar em suas várias formas começa a ser considerado um veneno na alimentação. Além de ser o grande promotor
da obesidade, seus níveis altos no sangue podem ser associados a muitas doenças, como diabetes, ataque cardíaco,
derrame cerebral e, segundo algumas pesquisas, é uma das causas de alguns tipos de câncer.
Para as mulheres, pode aumentar o risco de câncer de pâncreas e para homens, pode aumentar o risco
de câncer do intestino grosso.
"Obesidade e diabetes serão o desafio de saúde pública do século XXI.", prevê o professor
Walter Willet, autoridade acadêmica, revelando a gravidade do problema em todo o mundo.
Referência: "Açúcar é o novo vilão da alimentação" Revista Veja
Os alimentos sofrem digestão no intestino e se transformam em açúcar, chamada glicose que é absorvida para o sangue. A glicose no sangue é usada pelos tecidos como energia. A utilização da glicose depende da presença de insulina, uma substancia produzida nas células do pâncreas. Quando a glicose não é bem utilizada pelo organismo ela se eleva no sangue o que chamamos de HIPERGLICEMIA. Diabetes é a elevação da Glicose no sangue: HIPERGLICEMIA.O que é Diabetes
A glicose no sangue é usada pelos tecidos como energia